Out with the Burnout vol. 2 продължава борбата с прегарянето
ноември 2023
След успешното първо издание „Out with the Burnout!“, вторият том на програмата надгражда темата за прегарянето с нови формати и участници в Бургас. Серията включва обучения, групови срещи и практични упражнения за разпознаване на ранните сигнали на бърнаут, грижа за психичното здраве и изграждане на устойчиви нав
ици в ежедневието.
Работим с младежи и младежки работници, които често лавират между много роли – учене, работа, активизъм, грижа за други хора. През споделен опит, коучинг и техники за саморегулация участниците търсят свой „личен протокол“ за баланс, за да могат да останат активни, без да изгарят по пътя.
